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kcal: 409 I F: 17 g I KH: 41 g I E: 19 g Nach dem Schoko-Tassenkuchen kommt heute das Rezept in der Geschmacksrichtung "weiße Schokolade". Zutaten: 6 EL Haferflocken 8 EL (Pflanzen-)Milch 1 Ei 1 TL Kokosöl * 1/2 TL Backpulver 1 Scoop (ca. 3 g) Flavour (hier: white choc coconut von MORE Nutrition) Alternativ: ca. 3 g Flavour * "white chocolate" oder "little white ball" von Bodybuilding Depot Kokosraspeln und Blaubeeren nach Belieben als Topping Zubereitung: Alle Zutaten mixen (dafür eignet sich ein Smoothiemaker * sehr gut) bis eine gleichförmige Masse entsteht und danach in eine Tasse geben. Tassenkuchen weiße schokolade selber machen. Die Tasse für 2 Minuten bei 600 Watt in die Mikrowelle geben und anschließend kurz abkühlen lassen. Lasst uns immer gern Kommentare hier und schaut auch gerne auf unserem Blog vorbei. Das könnte dich auch interessieren …
Für einen Tassenkuchen 50g des Inhaltes (somit die Hälfte der Mischung) mit 35ml Wasser in einer Tasse verquirlen. Je nach gewünschter Konsistenz (trocken oder noch leicht feucht im Inneren) die Tasse mit der Mischung für 1, 5 bis 2 Minuten in der Mikrowelle 15 Minuten bei 175 Grad Umluft im Backofen ausbacken. Aus der Mikrowelle / dem Backofen herausnehmen und warm oder später abgekühlt genießen. * Low Carb bedeutet, dass das Produkt im Vergleich zu herkömmlichen Produkten mindestens 30% weniger Kohlenhydrate liefert. Inhaltsstoffe 35% Mandeln, Süßungsmittel (Xylit), 20% Weiße Schokodrops [Süßungsmittel (Maltit), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Inulin, Emulgator (Sojalecithin), Aroma (Vanillin)], Volleipulver aus Freilandhaltung, 0, 5% Zimtblüten, Backpulver (Säuerungsmittel: Dinatriumdiphosphat, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, Maisstärke). Hinweis für Allergiker: enthält Mandeln, Milch, Soja, Ei. Kann Spuren von Nüssen und Schalenfrüchten enthalten. Tassenkuchen weiße schokolade schmelzen. Nährwerte Nährwertangaben für 1 Portion Tassenkuchen (entspricht ca.
normal 2, 5/5 (4) Espresso-Brownie-Kuchen Ein schokoladiger Kastenkuchen 30 Min. simpel (0) Mohn-Biskuittorte mit Kokosfüllung Kastenkuchen mit Schokoglasur 35 Min. Rezept für Tassenkuchen - Weisse Schokolade mit Maracuja. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Scharfe Maultaschen auf asiatische Art Erdbeer-Rhabarber-Crumble mit Basilikum-Eis Nudelsalat mit Radieschen in Roséwein-Sud und Rucola One-Pot-Spätzle mit Hähnchen Bacon-Käse-Muffins Maultaschen mit Pesto
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