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Schweinegulasch mit Soße Nährwerte und Kalorien. Ernährungstagebuch Deluxe Schweinegulasch mit Soße Kalorien & Nährwerte berechnen Nährwerte je 100g Kalorien 150. 00 Kcal Fett 7. 00 g. Eisweiß 18. 90 g. Kohlenhydrate 0. 00 g. Davon Zucker 0. 00 g. Flüssigkeit nein Nährwerte je Portion Eine Portion entspricht: 270 g/ ml Kalorien 405 Kcal Fett 18. Schweinegulasch mit Soße Nährwerte und Kalorien. Ernährungstagebuch Deluxe. 9 g. Eisweiß 51. 03 g. Kohlenhydrate 0 g. Davon Zucker 0 g. Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft. Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft: nein So verbrennst Du 405 Kalorien App jetzt ausprobieren! Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt. Ähnliche Lebensmittel wie Schweinegulasch mit Soße nach dem Kalorienwert Name Kalorien Fett Eisweiß Kohlenhydrate Davon Zucker 151.
00 Kcal Fett: 7. 00 g Eiweis: 22. 00 g KH: 0. 00 g Zucker: 0. 00 g 150. 00 Kcal Fett: 5. 00 g Eiweis: 25. 00 g KH: 1. 00 g Zucker: 1. 00 Kcal Fett: 4. 20 g Eiweis: 20. 60 g KH: 6. 90 g Zucker: 1. 10 g 148. 00 g Eiweis: 19. 00 g KH: 2. 50 g 152. 00 Kcal Fett: 14. 00 g Eiweis: 10. 00 g KH: 4. 50 g Zucker: 1. 90 g Ähnliche Lebensmittel wie Schweinegulasch mit Soße nach Fettanteil 111. 50 g Eiweis: 3. 80 g KH: 7. 00 g Zucker: 2. 10 g 776. 90 g Eiweis: 4. 30 g KH: 23. 40 g Zucker: 22. 80 g 209. 00 Kcal Fett: 6. 20 g Eiweis: 7. 20 g KH: 30. 50 g Zucker: 18. 00 g 299. 10 g KH: 49. 90 g 407. 20 g Eiweis: 2. 20 g KH: 83. 00 g Zucker: 5. 20 g Ähnliche Lebensmittel wie Schweinegulasch mit Soße nach Eiweisanteil 275. 00 Kcal Fett: 21. 00 g 61. 60 g Eiweis: 18. 60 g KH: 15. 90 g Zucker: 0. Gyros mit sauce hollandaise überbacken. 70 g 104. 50 g 89. 00 Kcal Fett: 0. 90 g Eiweis: 19. 00 g 158. 00 Kcal Fett: 8. 50 g Eiweis: 19. 40 g Ähnliche Lebensmittel wie Schweinegulasch mit Soße nach Kohlenhydratanteil Neuigkeiten und Informationen zu Schweinegulasch mit Soße
4 Zutaten 500 gr. Fleisch ( über Nacht marinieren -> selbst gemacht -> siehe Gyrosmarinade) 1 Zwiebel 1 Knoblauch 10 - 15 gr. Olivenöl Salz, Pfeffer 1 Glas Gemüsefond 500 ml Wasser kleine Dose Champignons 250 gr. Reis Für die Soße: 1/2 Tl. Curry 1/2 Tl. Pizzagewürz 1-2 Eßl. Senf mittelscharf 20-25 gr. Stärke evtl. noch etwas Brühe 8 Rezept erstellt für TM31 5 Zubereitung Zwiebel und Knoblauch 5 Sek. / Stufe 5-6 zerkleinern. Olivenöl zugeben und 3 min. /Varoma / Stufe 1 andünsten. Mit Gemüsefond und Wasser ablöschen, Champignons zugeben, Gareinsatz einsetzen und Reis zu wiegen. Gyros in den Varoma geben und aufsetzen. Nun 30 min. / Varoma / "Linkslauf" / Stufe 1 garen lassen. Reis rausnehmen und warm stellen. Curry, Pizzagewürz, Senf, evtl. noch Gemüse brühe, Stärke( je nach gewünschter Konzestens), in die restliche Garflüssigkeit geben -> das Gyros ebenfalls zur Soße geben. Noch einmal 5 min / 100 C / "Linkslauf" / Stufe 1 kochen. Ofengyros in Metaxasoße aus der Ofenhexe von Pampered Chef® - Pampered Chef® Onlineshop - Ofenzauberei Martina Ruck. Fertig! Viel Spaß beim Nachkochen und Gutes gelingen! 10 Hilfsmittel, die du benötigst Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet.