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LEBENSHILFE Pastorin Dr. Brigitte Enzner - Probst; HerzWorte. 12 Aquarelle mit poetisch-spirituellen Herz-Meditationen. Claudius Prof. Dr. Hüther, Gerald (2011;), Biologie der Angst. Wie aus Streß Gefühle werden. Vandenhoeck &Ruprecht Prof. Hüther, Gerald (2001), Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn. Vandenhoeck & Ruprecht Prof. Kaluza, Gerd (2005), Streßbewältigung. Trainingsmanual zur psychischen Gesundheitsförderung. Springer FELDENKRAIS - METHODE Buckard, Christian (2015), Moshé Feldenkrais. Der Mensch hinter der Methode, Berlin Verlag Dr. Feldenkrais, Moshé (1978), Bewusstheit durch Bewegung. Der aufrechte Gang, Suhrkamp Dr. Rehasport Passau e.V. Kraftraum Medizinische Kräftigungstherapie in 94036, Passau. Feldenkrais, Moshé (1989), Die Entdeckung des Selbstverständlichen. Suhrkamp Dr. Feldenkrais, Moshé (1981), Abenteuer im Dschungel des Gehirns. Der Fall Doris. Feldenkrais, Moshé (1990), Die Feldenkrais-Methode in Aktion. Eine ganzheitliche Bewegungslehre. Transkript eines 5-tägigen Kurses 1979 in Kalifornien. Jungfermann Dr. Feldenkrais, Moshé (1992), Das starke Selbst.
Es ist Ihre Entscheidung, welchen weg Sie in Ihrem Leben einschlagen möchten. Einführungstraining Nachdem Sie den Anamnesebogen ausgefüllt haben, werden Sie gemeinsam mit unserer / unserem InstruktorIn die Ausgangslage besprechen, die Trainingsziele festlegen und das individuelle Trainingsprogramm erstellen. Die ersten 5-6 Maschinen werden auf Ihre Körpermaße eingestellt. Das Training werden Sie anfangs mit leichtem Widerstand machen, damit Sie sich an die Bewegungsabläufe gewöhnen. Trainingsablauf Nach dem Einführungstraining werden Sie beim zweiten und dritten Training je in zwei neue Maschinen eingewiesen. Wir zeigen Ihnen wie Sie die Maschinen selbstständig auf Ihre Größe einstellen, wann Sie die Gewichte steigern und wie Sie die Fortschritte vermerken. Kraftraum Passau - Impressum. Die Trainings dauern je 1 Stunde und werden 1:1 begleitet. Die zehn Übungen des Programms sprechen den gesamten Körper an. Das 10. Training dient der ersten Erfolgskontrolle. Wir begleiten Sie während des Trainings wieder für eine Stunde, beantworten Ihre Fragen und korrigieren mögliche Fehler.
Monday, 15 July 2024