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Rezept Sellerieschnitzel Im Backofen

Es muss nicht immer Fleisch im Schnitzel sein: Das vegane Sellerieschnitzel bringt Abwechslung auf den Teller und schmeckt köstlich. Durch seine bissfeste Konsistenz lässt es sich genauso einfach wie ein herkömmliches Schnitzel herstellen, nur eben völlig frei von Fleisch und Tierprodukten. Sellerieschnitzel: Woher kommt das Knollengemüse? Sellerie gibt es schon seit Tausenden von Jahren. Schon im Alten Ägypten, zwischen 1200 und 600 vor Christus galt Wildsellerie als heilendes Kraut. Über die Griechen und Römer gelangte das Knollengemüse anschließend weiter nach Europa, wo es auch noch im Mittelalter als Heil- und Arzneipflanze genutzt wurde. Sellerie gibt es inzwischen in drei unterschiedlichen Varianten: Knollensellerie, Bleichsellerie und Stangensellerie. Diese Differenzierung entstand erst im 17. Jahrhundert in Italien. Rezept sellerieschnitzel im backofen 10. Der essbare Teil des Knollenselleries wächst unter der Erde und wird von einer dicken, schützenden Schale umgeben. Im Vergleich zum Stängel des Selleries, der ebenfalls essbar ist, schmeckt die Wurzel jedoch herber und würziger.
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  2. Rezept sellerieschnitzel im backofen 10
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Rezept Sellerieschnitzel Im Backofen 6

Vor allem ist das Knollengemüse äußerst gesund: Die ätherischen Öle beinhalten neben Vitaminen auch einen hohen Anteil an Kalzium und Eisen. Wie aus der Knolle ein Sellerieschnitzel wird Zunächst muss die Sellerieknolle geschält werden, da die Schale nicht mitgegessen wird. Anschließend wird die weiße Knolle in eineinhalb Zentimeter dicke Scheiben geschnitten. Rezept sellerieschnitzel im backofen learning. Bevor sie zu Sellerieschnitzel verarbeitet werden können, müssen die Selleriestücke zunächst für fünf bis sieben Minuten in kochendem Salzwasser und etwas Essig bissfest gegart werden. Im Unterschied zu Blattgemüse wird Sellerie in kaltes Wasser gelegt und zusammen mit dem Wasser erhitzt. Alternativ kann er auch über Wasserdampf gegart werden. Wichtig dabei ist, darauf zu achten, dass am Ende die Sellerieschnitzel bissfest bleiben und nicht zerfallen. Für die Panade wird Sojamehl benötigt, das mit etwas Wasser zu einer cremigen Suppe verrührt wird. Für etwas Würze kann bei Bedarf bereits an dieser Stelle etwas Salz und Pfeffer oder gar Chilipulver verwendet werden.

Rezept Sellerieschnitzel Im Backofen 10

Zutaten Für 4 Portionen 1 kleine Sellerieknolle (ca. 900 g) Salz 100 g Remoulade (Glas) 150 Schmand El Gewürzgurkensud Pfeffer Gewürzgurken 0. 5 Beet Beete Kresse Mehl Semmelbrösel 2 Eier (Kl. M) Milch 10 Öl Zur Einkaufsliste Zubereitung Sellerieknolle schälen, halbieren und in 1, 5 cm dicke Scheiben schneiden. In reichlich kochendem Salzwasser 5-7 Min. garen, abschrecken und gut abtropfen lassen. Remoulade mit Schmand, Sud, etwas Salz und Pfeffer verrühren. Gewürzgurken klein würfeln, 2/3 der Kresse vom Beet schneiden. Beides unter die Remoulade mischen. Mehl, Semmelbrösel und Eier getrennt in tiefe Teller geben. Eier mit Milch, Salz und Pfeffer verquirlen. Die Selleriescheiben erst im Mehl, dann in den Eiern, zuletzt in den Semmelbröseln wenden. Dabei die Brösel gut andrücken. Öl in einer Pfanne erhitzen, die Sellerieschnitzel darin in 2 Portionen bei mittlerer Hitze von jeder Seite 3-4 Min. ausbacken. Sellerieschnitzel - Rezept | EDEKA. Fertige Schnitzel im Ofen bei 100 Grad warm halten. Mit der Remoulade und mit restlicher Kresse bestreut servieren.

Rezept Sellerieschnitzel Im Backofen Zubereiten

Nach 1 Stunde mit einem Holzspieß eine Garprobe machen. Für die vegane Soße Butter in einer großen Pfanne erhitzen. Zwiebeln abziehen, Champignons putzen und Karotten schälen. Alles in feine Würfel schneiden. Wenn die Butter in der Pfanne heiß ist, Zwiebeln und Champignons anbraten. Anschließend Karottenwürfel dazugeben und 1 Minute anrösten. Sellerieschnitzel aus dem Backofen - Rezept | GuteKueche.de. Hitze reduzieren und Gemüse weitere 3 Minuten garen. Kokosblütenzucker sowie Mehl in die Pfanne geben und unterrühren, dann mit Rotwein, Sojasoße und Gemüsefond mehrmals ablöschen. Tomatenmark sowie Senf in einer kleinen Schale verrühren und in die Pfanne geben. Anschließend Thymian sowie Lorbeer hinzufügen und Soße 10-15 Minuten ohne Deckel reduzieren. Sobald die Soße die gewünschte Konsistenz erreicht hat, Thymian sowie Lorbeer herausnehmen. Soße in einem Standmixer fein pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Sellerie aus dem Ofen nehmen und in gleichmäßige Scheiben schneiden. Sellerie sowie Soße auf Tellern anrichten, nochmals salzen und mit Sellerieblättern garnieren.

Rezept Sellerieschnitzel Im Backofen Learning

weniger schritte anzeigen alle schritte anzeigen Nährwerte Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8. 400 kJ/2. 000 kcal) Energie Kalorien Kohlenhydrate Fett Eiweiß Rezept für Sellerie im Backofen Kalorienarm, reich an Nährstoffen und aromatisch – so lässt sich der Sellerie mit wenigen Worten beschreiben. Das leckere Gemüse stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum, war schon im Alten Ägypten als Heilpflanze berühmt und wurde lange ausschließlich als Arzneikraut genutzt. Erst seit dem 19. Jahrhundert landet Sellerie vermehrt im Topf – vor allem als Zutat für kräftige Suppen und Brühen. Rezept sellerieschnitzel im backofen zubereiten. Sie finden das ganze Jahr über frischen Stauden- und Knollensellerie. Legen Sie ruhig ein paar Knollen mehr in Ihren Einkaufswagen, denn Sie können Sellerie auch gut einfrieren. In unserem Rezept wird die Knolle heute im Backofen gegart und mit einer leckeren Bratensoße aus Champignons, Karotten, Thymian und Lorbeer serviert. Sellerie aus dem Ofen zubereiten Das Besondere an diesem Rezept ist, dass der Sellerie ganz im Ofen landet und nicht vorher in Scheiben oder Stücke geschnitten wird.

Rezept Sellerieschnitzel Im Backofen 4

Auf vier Scheiben jeweils eine Scheibe Schinken und Käse legen, die zweite Selleriescheibe darauf legen. Zum Panieren 3 tiefe Teller auf den Tisch stellen. Rezept für Sellerieschnitzel mit Ofenkartoffeln | CREME GUIDES. In jeweils 1 Teller ein verquirltes Ei mit Salz und wenig Milch, Mehl und Semmelbrösel, einfüllen. Die gefüllten Sellerieschnitzel nacheinander zuerst im Mehl, danach im Ei und zuletzt in den Semmelbröseln wälzen, dabei die Panade gut andrücken. In einer beschichteten Bratpfanne Öl erhitzen, die gefüllten Sellerieschnitzel einlegen, kurz anbraten, die Heizstufe zurück schalten, wenden, langsam unter nochmaligem Wenden der Schnitzel, diese in insgesamt 4 – 5 Minuten, zu goldgelben knusprigen Gemüseschnitzeln ausbacken, heraus nehmen und sofort nochmals mit ganz wenig Salz bestreuen, dadurch schmeckt die Panade noch besser. Tipp: Zu diesem gefüllten Gemüseschnitzeln passt als Beilage ein Kartoffelsalat, eine große Schüssel gemischter Salat, etwas Remouladensoße zum Dippen, sowie je nach Saison, eine beliebige Gemüsebeilage, sehr gut dazu.

Den Sellerie schälen und in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Selleriescheiben im kochenden Salzwasser 5 – 8 Minuten sprudeln knapp weich garen lassen. Dann herausheben, in ein Sieb geben, unter kaltem Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen. In einer kleinen Bratpfanne die Senfsamen bei mittlerer Hitze unter Rühren 1–2 Minuten anrösten, bis sie fein duften und zu springen anfangen. Dann in den Mörser geben und mittelgrob zerdrücken. 3 Die Senfsamen mit dem Paniermehl in einen tiefen Teller geben und mischen. In einem zweiten tiefen Teller das Mehl mit Salz und Pfeffer mischen. In einem dritten Teller die Eier mit dem Senf verquirlen. 4 Zum Panieren die Selleriescheiben zuerst im Mehl wenden, dabei überschüssiges Mehl abschütteln. Die Scheiben dann durch die Eimasse ziehen und am Schluss von beiden Seiten in die Senfpanade drücken. 5 In 2 grossen Bratpfannen je die Hälfte der Bratbutter erhitzen. Die Sellerieschnitzel hineingeben und bei mittlerer Hitze auf jeder Seite etwa 5 Minuten braten, bis sie schön knusprig sind.

Monday, 15 July 2024