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Für die richtige und gesunde Ernährung nach der Magen-OP gibt es einiges zu beachten: Die Mahlzeiten sollten klein ausfallen. Je nach Volumen des Magens 50 – 200 ml/ Mahlzeit. Aufhören zu essen sobald Sie merken, das sie satt sind! Essen Sie 3 – 5 eiweißreiche Mahlzeiten am Tag. Die Speisen sollten wenig Zucker und Kochsalz enthalten. Die Speisen sollten viel Eiweiß, mäßig Obst/ Gemüse und wenig Kohlenhydrate/ Fett enthalten. Die Lebensmittel sollten möglichst leicht verträglich sein (ohne Kohlgemüse, Hülsenfrüchte, stark angebratenes, geräuchertes scharf gewürztes... ) Alles muss sehr gut gekaut werden, dann wird es auch besser vertragen. Nicht direkt zu den Mahlzeiten trinken! Ernährung nach magenbypass pdf.fr. Am besten ca. 30 – 45 Minuten vor und nach dem Essen eine Trinkpause einlegen. Trotzdem ausreichend (1, 5 – 2, 0 Liter) trinken. Geeignet sind: eiweißreiche-fettarme Lebensmittel: Milch- und Milchprodukte (Joghurt, Quark, Frischkäse, Käse) Soja (Drink, Tofu, Joghurtersatz, Aufstriche) Fisch (Garnelen, Seelachs, Zander, Kabeljau) Fleisch (Geflügel, Rind, Schwein) Hühnerei Nicht geeignet sind: eiweißarme, fetthaltige, salzige, Kohlenhydratreiche Lebensmittel: Limonaden Konfitüre, Honig Schokoladen, Marzipan, ect.
Auch sind die Bereiche Ernährung und Bewegung im Alltag wesentliche Bestandteile der Reha nach einer Bypass-Operation. Rezeption [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Über seine Bypass-Operation schrieb der Lyriker Robert Gernhardt den ganzen Gedichtzyklus Herz in Not. [3] Siehe auch [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Shunt (Medizin) René Favaloro Weblinks [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Wiktionary: Bypass – Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme, Übersetzungen Einzelnachweise [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] ↑ Reinhard Larsen: Anästhesie und Intensivmedizin in Herz-, Thorax- und Gefäßchirurgie. (1. Auflage 1986) 5. Auflage. Springer, Berlin / Heidelberg / New York u. a. 1999, ISBN 3-540-65024-5, S. Nach Magenband-OP. 79–120; hier: S. 80. ↑ Susanne Hahn: Bypass. In: Werner E. Gerabek, Bernhard D. Haage, Gundolf Keil, Wolfgang Wegner (Hrsg. ): Enzyklopädie Medizingeschichte. de Gruyter, Berlin / New York 2005, ISBN 3-11-015714-4, S. 223 f. ↑ Robert Gernhardt: Herz in Not. S. Fischer Verlag, Frankfurt am Main 2004, ISBN 3-596-16072-3.
Täglich mindestens 2 Liter Mineralwasser (ohne Kohlensäure) und ungesüßten Tee trinken. Kohlensäure- und zuckerhaltige Getränke sind ungeeignet. Nahrungsergänzungsmittel (Supplemente) täglich einnehmen.
Stand: 01. 02. 2021 18:45 Uhr | Archiv Kleine Portionen stehen jetzt auf dem Programm, um den Minimagen nicht zu überlasten - und ganz wichtig: Essen und Trinken müssen getrennt werden. Nach einer Magenverkleinerungs-OP müssen Betroffene das Essen ganz neu lernen. Empfehlungen ab der 5. Woche nach der OP Mahlzeitenstruktur: 3 Hauptmahlzeiten und 1-2 Zwischenmahlzeiten. Grundpfeiler der Ernährung sollten eiweißreiche und fettarme Lebensmittel sein, wie Milchprodukte, Eier, Hülsenfrüchte, Nüsse, Fleisch und Fisch. Kombiniert immer mit einer Gemüse- oder Obstportion. Magenbypass (Magenverkleinerung) – Essen vor und nach dem Eingriff. Ein- bis zweimal am Tag kann es dazu eine kleine Kohlenhydratbeilage geben: Kartoffel, Vollkornnudeln, Reis, Vollkornbrot, ungezuckertes Müsli. Die Portionsgrößen sollten zunächst 200 ml pro Mahlzeit nicht überschreiten. Beenden Sie die Mahlzeit, wenn Sie ein Sättigungsgefühl spüren. Essen Sie langsam und bewusst, lassen Sie sich nicht ablenken. Kauen Sie gut (pro Bissen mindestens 20-mal). Trinken: spätestens 30 Minuten vor und frühestens 30 Minuten nach der Mahlzeit - sonst können die Speisen zu schnell "durchrutschen".